Czujesz, że dzisiaj znowu coś Cię drażni, irytujesz się, denerwujesz?
Zapytaj siebie DLACZEGO tak się czujesz. Czy dlatego, że:
-”nici” z Twoich postanowień noworocznych. Minął ponad miesiąc a Ty „stoisz” w miejscu i wszystkiemu winni są INNI, bo nic nie robią a Ty masz wszystko „na głowie”? Czytaj dalej
Pracuję … . Rozważam … . Dużo rozmawiam … . Zauważam … . Obserwuję … . Wyciagam lekcje … .
W swojej pracy mam możliwość obserwacji życia innych ludzi od zewnątrz będąc z pacjentem 24 h, ….ludzi z demencją, … z Parkinsonem, … z ciężką chorobą, …. z depresją, … z niepełnosprawnością.
Mam tę możliwość rozmowy z nimi, obserwacji ich życia od rana do wieczora, ich domu i jego urządzenia, ich zdjęć z przeszłości, relacji z bliskimi i przyjaciółmi, ich sposobu myślenia i nawyków. Wyciągam wnioski, myślę, wprowadzam w życie. Krok za krokiem. Nie chcę niczego żałować. Chcę żyć teraz nie czekając na emeryturę, by żyć prawdziwie.
Czego mnie uczą osoby starsze ? Jakie mam lekcje do „odrobienia” ?
Zrealizuj to, o czym marzysz!
Nie odkładaj życia na jutro!
Podróżuj!
„Wrzuć sobie na luz”, nie spinaj się ciągle!
Dbaj o relacje z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi!
Uśmiechaj się!
Dbaj o siebie. Uprawiaj sport systematycznie. Znajdź siłę do działania!
Spokój jest wielkim przyjacielem człowieka. Żyj w zgodzie ze sobą!
Pieniądze są ważne. Pamiętaj jednak, żebyś nie zdobywał ich kosztem swojego zdrowia!
Nie pracuj zbyt ciężko. Polub swoją pracę!
Nie czekaj na emeryturę, by spełniać swoje marzenia! Rozwijaj hobby już dziś, już teraz!
Doświadczaj życia TERAZ! Zostaw przeszłość! Nie martw się o przyszłość! Wybacz! Szukaj „magicznych chwil” w Twojej codzienności!
Doceniaj to, co masz!
Odpoczywaj!
Nie stresuj się tak!
„Olej” sobie, to co myślą o Tobie inni! Żyj uczciwie, bądź dobry dla innych! Nie przejmuj się opinią innych!
Zaakceptuj swoją niedołężność i upływające lata. Przecież wciąż żyjesz, odczuwasz, przeżywasz, tęsknisz, kochasz, pragniesz!
Rób tak, byś mogła powiedzieć z głębi swojego serca:
Jestem szczęśliwa! Ponad wszystko kocham życie!
Pozdrawiam serdecznie
A co, gdy jest 10 stycznia, czyli minęło 10 dni od czasu, gdy postanowiłaś/łeś, że:
i nic ??? Czytaj dalej